Individuele begeleiding

Diverse mogelijkheden tot individuele behandelingen

Soms loop je vast in je leven. Dit kan zowel lichamelijk als geestelijk zijn. Denk bijvoorbeeld aan angsten, stress, burn-out, ziektes, kijk op het leven, hooggevoeligheid etc. Bij Yin Yoga Sound kun je diverse privétrainingen boeken, als je op zoek bent naar verdieping of een andere kijk op de situatie waarin je bent vastgelopen. Lees hieronder of er iets bij staat. Ook een combinatie van meerdere trainingen is mogelijk; het wordt op jou afgestemd.

Ik werk vanuit mijn eigen levenservaring:

  • Bij de schadelijke gevolgen van toxische relaties 
  • Angsten en depressies
  • Burn-out
  • HSP 
  • ADHD
  • Persoonlijke ontwikkeling en verdieping 

 

Levenservaring Ik werk vanuit mijn eigen levenservaring. Ik heb een turbulente jeugd gehad en ten gevolge van deze ervaring ontwikkelde ik angsten, ADHD en HSP. Daarnaast onwikkelde ik een laag zelfbeeld en was er geen zelfvertrouwen. Mijn zekerheid was afhankelijk van de buitenwereld. Door de goede begeleiding en hard werken ben ik daar stapje voor stapje weer aan het lopen.

 

Leren mediteren & compassie begeleiding 

Bij deze privé begeleiding leer je mediteren. je krijgt diverse technieken aangereikt die je heel makkelijk aan  je dagelijks leven kan toevoegen. Je leert mediteren met de elementen die uit de omgeving, je gedachten maar ook met ongemak en onrust. 

Liever niet in een groep? De officiële 8 -weekse mindfulness ( MBSR) training kan ook privé of online 

Vind je het ongemakkelijk om in groepen te zijn en wil je toch de 8- weeks mindfulness training volgen? Dan is er een mogelijkheid om privé bij mij thuis deze training te volgen. Dit zou ook online mogelijk zijn. Neem Contact op voor de mogelijkheden. Als je aanvullend verzekert bent, dan kan je een korting van €350 euro ontvangen. Meer lezen: Klik hier voor meer informatie voor de mindfulness training

 
Angst begeleiding

Manon is ervaringsdeskundige als het gaat om begeleiding van angsten en hoogsensitiviteit.  Bij angsten kan gekeken worden waar de oorsprong ligt. Dus ook hier wordt er op jouw afgestemd. Je krijgt waardevolle technieken mee waarmee je aan de slag gaat. Tijdens de behandeling krijg je de ruimte en rust in jouw te voelen zodat je zelf de inzichten krijgt waar door een bewustwording volgt in de weken die volgen doordat je met de technieken aan de slag gaat

 
Energiebehandeling
Tien jaar geleden zijn Eelco en Manon in training gegaan bij spiritueel leraar Tjeu van Veldhoven.  Hierdoor hebben zij hun gevoeligheid kunnen ontwikkelen en laten groeien. Beiden zijn erg goed in het geven van een energiebehandeling, waarbij een totale “check up” wordt uitgevoerd op het gebied van chakra’s, meridiaanlijnen en het auraveld.  Ook werken ze met een bijzonder hulpstuk namelijk de chakratafel. Deze tafel is ontworpen door Tjeu van Veldhoven, waarbij de edelstenen, die verwerkt zijn in deze tafel, een bijzonder versterkend effect hebben op de behandeling. Je leert te voelen en kan even alles loslaten.  Deze behandeling kan worden toegepast op allerlei levensvragen of vraagstukken van het leven waarin men vastloopt. Misschien is er behoeft aan inzicht in bepaalde levensvragen. Tegelijkertijd wordt de hele energiehuishouding gecontroleerd en gestimuleerd, zodat je opgeladen en ontspannen naar huis gaat. Deze behandeling werkt zeker enkele weken door.
 
Yin Yoga Medicine / Assisted Yin- hands – on technieken 

Vooral bij terugkerende klachten, zowel lichamelijk als geestelijk. Bij assisted yin worden de yin yoga met hands on verdiept. Ik hou je dan langer vast op een zachte manier in een houding zodat we dieper in het weefsel kunnen werken.

Interesse in een privébehandeling? Neem contact op via het contactformulier, en laat ons weten wat je graag zou willen!

Kosten

Er zijn diverse mogelijkheden:zowel op locatie als online:

Intake gesprek online/telefonisch: gratis

1 uur privé begeleiding: €75 

1 uur privé begeleiding met half uur gesprek €90

De 8-weekse mindfulness training privé : €775

Er zijn strippenkaarten mogelijk van 4 en 10 sessies. Informeer naar de mogelijkheden. Voor zakelijke contacten geldt bij de bovenstaande bedragen nog een BTW bijdrage van 21%